由診斷到康復

骨科・運動創傷・關節退化・脊椎問題・物理治療

尖沙咀專業骨科、外科、健康檢查團隊,整合微創治療、影像轉介、物理治療與復康管理。

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痛楚位置導覽

你邊度痛?

骨科問題可以影響行路、工作、運動同睡眠。選擇你最關注的位置,了解常見原因、治療方向,以及幾時需要見骨科專科醫生。

頸痛 / 手麻

頸痛有時只是肌肉繃緊,但亦可能與頸椎神經受壓有關。若痛楚延伸到手臂或手指出現麻痺,應及早了解原因。

常見情況:
  • 肩頸痛
  • 頸椎神經受壓
  • 頸椎椎管狹窄
  • 馬鞭式創傷
  • 手臂或手指麻痺
你可能會感到: 頸肩繃緊、手麻夜晚痛、手指刺痛、轉頭受限或手臂無力。

肩膊痛

肩痛常見於舉手、穿衣或睡覺時加劇。肩周炎、肩袖問題和肩關節不穩都可有相似痛楚,需要按檢查判斷。

常見情況:
  • 肩周炎 / 五十肩
  • 肩袖撕裂
  • 肩關節夾擊
  • 肩關節脫位
  • 肩鎖關節受傷
  • 鎖骨骨折
你可能會感到: 舉手痛、夜晚肩痛、手臂無力、活動幅度減少或曾經脫位。

腰背痛 / 腳麻

腰痛、臀痛或腳麻可能來自肌肉勞損、椎間盤或神經受壓。若行路距離變短或腳軟,更需要評估。

常見情況:
  • 腰背痛
  • 坐骨神經痛
  • 椎間盤突出
  • 腰椎管狹窄
  • 梨狀肌綜合症
  • 脊椎創傷
你可能會感到: 腰痛腳麻、坐久加劇、行路腳痛、腳軟或咳嗽彎腰時痛楚增加。

髖關節 / 臀部痛

髖關節或臀部痛可以影響行路、坐低起身和上落樓梯。長者跌倒後髖痛,即使仍可行路也不應忽視。

常見情況:
  • 髖關節退化
  • 長者髖部骨折
  • 盤骨骨折
  • 髖關節活動受限
  • 全髖關節置換術後復康
你可能會感到: 大腿根痛、臀部痛、行路跛、髖關節僵硬或跌倒後持續痛楚。

膝痛

膝痛可來自退化、半月板、韌帶或軟骨問題。上落樓梯痛、卡住或不穩,治療方向會因診斷而不同。

常見情況:
  • 膝關節退化
  • 半月板撕裂
  • 前十字韌帶受傷
  • 膝關節軟骨受傷
  • 旁系韌帶受傷
  • 年青人前膝痛
你可能會感到: 上落樓梯痛、膝腫、卡住、打軟腳、扭傷後不穩或行路痛。

足踝 / 腳跟痛

足踝痛會影響步姿和運動,反覆拗柴、晨早腳跟第一步痛或鞋履磨損異常,都可能代表結構或韌帶問題。

常見情況:
  • 足踝扭傷
  • 足底筋膜炎
  • 跟腱炎
  • 跟腱斷裂
  • 扁平足
  • 拇趾外翻
你可能會感到: 腳跟晨早落地痛、足踝腫痛、反覆拗柴、不能負重或阿基里斯腱痛。

手腕 / 手指 / 手肘痛

手部及手肘問題可影響工作、家務和睡眠。手麻、手指卡住或握力下降,可能涉及神經、肌腱或關節。

常見情況:
  • 腕管綜合症
  • 彈弓指
  • 媽媽手
  • 網球肘
  • 高爾夫球肘
  • 手腕骨折
你可能會感到: 手麻夜晚痛、手指卡住、手腕痛、手肘痛、握力下降或手背腫塊。

跌倒 / 創傷後痛

跌倒、撞傷或運動創傷後,首要是排除骨折、脫位及嚴重軟組織損傷。痛楚、腫脹或不能負重不應拖延。

常見情況:
  • 骨折
  • 關節脫位
  • 開放性傷口
  • 手腕骨折
  • 髖部骨折
  • 鎖骨骨折
你可能會感到: 受傷後劇痛、明顯腫脹、變形、不能負重、傷口出血或麻痺。

唔肯定自己屬於邊一類?可以先預約骨科專科評估,由醫生按症狀、臨床檢查及需要安排合適檢查。

預約骨科專科評估

痛楚唔一定要忍,及早檢查可以避免問題惡化

很多骨科問題未必需要即時做手術。骨科專科醫生會先了解你的症狀,進行臨床檢查,按需要安排 X 光、MRI、超聲波或其他檢查,再建議合適治療方案,包括藥物、物理治療、注射、支架、復康訓練,或在有需要時考慮手術治療。

預約診症

痛楚位置

按痛楚位置,快速找到相關專科資訊

選擇頸、肩、腰背、膝或足踝等位置,連到對應的病症頁,了解症狀、成因、診斷、治療及復康方向。

常見痛症

常見痛症與病症

每個病症頁均針對搜尋意圖設計,涵蓋症狀、成因、診斷、治療、復康與常見問題。

選擇我們的原因

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專科醫生評估

骨科與外科專科醫生直接評估,清楚解釋診斷與方案。

微創治療選項

按需要提供關節鏡、腹腔鏡及影像導引治療選項。

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診斷、治療、物理治療與復康計劃緊密銜接。

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尖沙咀便利位置

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求診提示

幾時需要見骨科專科醫生?

如果痛楚持續、反覆出現,或者已經影響日常生活,就不應長期忍痛。及早診斷可以幫助找出問題源頭,選擇合適治療,亦可減低病情惡化或反覆受傷的機會。

痛楚持續不退

痛楚超過一至兩星期仍未改善,或反覆發作,建議尋求專業評估。

影響日常生活

如果痛楚影響行路、上落樓梯、工作、運動或睡眠,不應長期拖延。

關節腫脹、卡住或不穩

膝、肩、足踝等關節出現腫脹、卡住、無力或容易扭傷,可能涉及韌帶、半月板、肌腱或軟骨問題。

手腳麻痺或無力

手腳麻痺、刺痛、無力,可能與神經受壓或脊椎問題有關,應及早檢查。

跌倒或運動受傷後疼痛

受傷後出現明顯痛楚、腫脹、活動困難或不能負重,應排除骨折或嚴重軟組織損傷。

長者跌倒後痛楚

長者跌倒後即使痛楚不算劇烈,亦可能有隱性骨折,特別是髖部、手腕及脊椎。

需要盡快處理: 如出現大小便控制困難、明顯肢體無力、嚴重創傷後不能站立、傷口變形或懷疑骨折,應盡快求醫或前往急症室。

術後護理

術後復康及護理資源

病人術後可按手術或護理主題閱讀一般復康資訊,包括傷口護理、警號、物理治療及覆診安排。內容只供健康教育參考,請以主診醫生及物理治療師的個別指示為準。

醫療團隊

專科醫療團隊

骨科與外科醫生共同支援由診斷到康復的完整照護流程。

康復案例

從痛楚限制,到重新活動

以下為常見求診情境示例。每位病人的診斷、治療選擇及康復進度都不同,實際方案需要由醫生評估後決定。

膝痛影響上落樓梯

求診前

病人因膝痛及上落樓梯不適求診,擔心是否退化或半月板問題。

評估及治療

醫生按症狀、臨床檢查及需要安排影像檢查,解釋非手術及手術治療選項。

康復目標

按診斷制定治療及復康方向,目標是減低痛楚、改善活動能力及減少反覆發作。

肩膊痛影響睡眠

求診前

病人出現夜晚肩痛及舉手困難,日常穿衣和工作受到影響。

評估及治療

評估肩關節活動幅度、肌腱及關節情況,按需要配合藥物、注射或物理治療。

康復目標

治療重點是控制痛楚、恢復活動幅度,並透過復康訓練改善肩膊功能。

腰痛伴隨腳麻

求診前

病人腰痛反覆,並有腳麻或坐骨神經痛症狀,影響久坐及行路。

評估及治療

醫生檢查神經功能,按情況安排 X 光或 MRI,判斷是否有神經受壓。

康復目標

按病情選擇藥物、物理治療、注射或進一步治療,目標是找出痛楚源頭並改善生活功能。

病人評價

病人留言及 Google 評價

以下節錄自病人於 Google 留下的公開評價,內容只作一般參考。你亦可前往 Google 商家資料查看更多公開留言。

★★★★★

多謝袁醫生咁細心!由檢查到解釋病情,都好有耐心同清楚,仲好有耐性講解治療至康復既過程,同照顧埋病人嘅負面情緒,感謝醫生!

Google 評價
★★★★★

我媽媽早前膝頭痛好耐都唔好,做research 搵到袁醫生帶媽媽去睇,原來媽媽係半月板撕裂,5月底去醫院做手術,袁醫生主診,過程好順利,媽媽都讚醫生好細心,術後好關心康復情況,見媽媽落唔到床安排物理治療,連隔離病床病人都讚袁醫生好好,呢加媽媽出院,雖然要用步行架輔助,但行得好好,好多謝袁醫生醫好我媽媽🫶🏻

Google 評價
★★★★★

袁醫生好有耐性及詳細地講解我的傷勢,幫我做手術接駁亞基里斯跟腱手術,術後痛楚輕微,足見袁醫生經驗豐富,手勢好。袁醫生知道我冇保險,會推薦收費較平的醫院,盡量減輕我的負擔。感謝袁醫生!

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